Bezelye ve fasulye: Bir kase haşlanmış bezelye ya da soya fasulyesi, protein, B ve C vitaminleri, karotenler ve antioksidanlar açısından kuvvetli bir tercih olur.
Bunlar sağlıklı abur cuburlar
İşte size ve formunuza zarar vermeyecek sağlıklı abur cubur önerileri...